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3. Autosabotaje: La error de autoestima puede resistir a comportamientos autodestructivos en una relación, como el temor a la intimidad, el miedo a ser vulnerable o la tendencia a presionar la relación antiguamente de que pueda prosperar.

Ver ambas caras de la moneda del perfectamente (lo que te pasa y lo que haces por otros) es una forma de llenarte de emociones agradables, no solo por la vida en sí, sino igualmente por tu existencia.

Si sientes que tu autoestima está afectando la forma en que te relacionas con tu pareja, sigue leyendo para instruirse cómo mejorar tu bienestar emocional y robustecer tu relación.

Establecer límites saludables que nos permitan sostener “no” cuando es necesario protegernos emocionalmente.  

Te exiges demasiado. Esto tampoco es lo mejor que puedes hacer por ti. Siempre se puede hacer más y mejor, nunca llega el punto en el que te valoras y reconoces hasta donde has llegado. Si no te quieres, si no tienes amor propio nunca serás suficiente para ti.

Nunca defiendes tu punto de apariencia ante los demás. Esto sucede por dos razones: no quieres ocasionar tensiones con la otra persona o no quieres ser rechazado por atinar a conocer tu opinión, y más si esta se opone a lo que los demás piensan.

Al aceptarnos tal como somos, aprendemos tomar decisiones alineadas con nuestras verdaderas deyección y deseos.

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No iniciamos una relación con todos nuestros problemas resueltos. Si se enfoca correctamente, una pareja es una oportunidad de crecimiento y de transformación en equipo.

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La dependencia afectiva quiere decir que tu bienestar, y por lo tanto experiencias de afecto, dependen de la conducta del otro. Evidentemente el contexto y las personas siempre van a condicionarnos. Sin embargo, la autoestima funciona cuando tu bienestar depende principalmente de ti.

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Problemas a la hora de conocer Clan nueva: Por lo que more info podido observar durante todos estos primaveras haciendo terapia, muchas personas con desliz de autoestima, experimentan altos niveles de ansiedad al conocer Parentela nueva, describiendo una sensación de inseguridad o sitio que les impide establecer relaciones de forma natural.